¿VIVES EN UNA CASA SANA?
Analiza los posibles factores de riesgo para la salud presentes en el hogar
y descubre las soluciones que aporta la Geobiología.
Resulta frecuente echar la culpa de nuestras dolencias al estrés, al tabaco,
a los cambios climáticos, a la deficiente alimentación o a las condiciones
de vida que nos toca soportar. Pero, ¿nos hemos planteado hasta qué punto la
casa donde vivimos -y especialmente el lugar donde descansamos- es la causa
directa -o indirecta- de los más variados trastornos, desde simples dolores
de cabeza o cansancio exagerado hasta enfermedades degenerativas de difícil
diagnóstico y más difícil curación?
Un rápido repaso a los posibles factores de riesgo en el hogar esbozados en
estas páginas pueden darnos pistas para reconocer los peligros escondidos
entre las paredes de nuestro hogar y, en caso de posibles incidencias,
motivarnos a buscar las soluciones que ofrecen las investigaciones
geobiológicas y las técnicas de bioconstrucció n.
Correcta ubicación: la presencia de radiaciones terrestres intensas,
alteraciones telúricas o vetas de agua subterránea en el subsuelo de la
vivienda así como las zonas ruidosas o con elevada contaminación ambiental
crean condiciones desfavorables para la vida y pueden resultar causa de
serios trastornos de salud. Podemos evitarlo eligiendo correctamente la
ubicación adecuada para las zonas de descanso y de mayor permanencia.
Plantas en el hogar: las plantas, aparte de liberar oxígeno durante el día,
alegran la vista y dan vida al hogar. Además, se ha comprobado su enorme
poder limpiador de sustancias tóxicas como el formaldehido, el benceno y
muchas otras que suelen estar presentes procedentes de los plásticos, las
pinturas y los productos químicos de limpieza, desinfección e insecticidas.
Electrodomésticos: la mayoría de los electrodomésticos generan campos
electromagnéticos más o menos intensos mientras están funcionando -sobre
todo el microondas-, por lo que conviene guardar una distancia prudencial de
ellos. En las viviendas sin toma de tierra eléctrica los electrodomésticos
generan una intensa contaminación eléctrica por el mero hecho de esta
enchufados. Desenchufe, pues, los que no utilices.
Limpieza: la adecuada limpieza del hogar es imprescindible si queremos
evitar problemas infecciosos o alérgicos pero el abuso de productos químicos
tóxicos puede conllevar a largo plazo trastornos de salud graves. Así que
elijamos limpiadores y detergentes naturales y ecológicos.
Luz natural: Como reza el dicho popular, "Donde entra el sol no entra el
médico". La radiación solar y la luz natural, aparte de dar vida y color a
las casas, tienen efectos bactericidas con gran poder desinfectante.
Orientemos pues bien las casas y abrámoslas a la luz.
Decoración: para los acabados de paredes y mobiliario elijamos pinturas,
lascas y barnices naturales y ecológicos a fin de evitar contaminantes
químicos tóxicos o inductores de alergias. Asimismo, para las alfombras,
tapicerías, cortinajes, etc., escojamos fibras naturales sin tratamiento
químico.
Fibras naturales: tanto las sábanas y almohadas como las prendas de vestir
que mantengan un contacto directo con la piel -camisetas, pijamas, camisones
..- deberían ser lo más naturales posibles, preferentemente de algodón, ya
que con ello evitaremos la indeseable electricidad estática.
Ventilación: las casas son organismos vivos que respiran por todos sus poros
-y no sólo por puertas y ventanas- por lo que procuraremos evitar los
aislamientos de poro cerrado -como la espuma de poliuretano y otros- así
como las pinturas plásticas que no permiten una correcta transpiración.
Ventilemos lo más a menudo que nos sea posible.
Contaminación eléctrica: las lámparas y radiodespertadores conectados a la
red al igual que el resto de aparatos eléctricos cercanos a la cabecera de
la cama son una constante fuente de campos eléctricos que alteran la
actividad neuronal y generan tensión muscular. Hay que desenchufarlos al
acostarse o desconectar la instalación general.
Campos electromagnéticos: la proximidad a la vivienda de líneas de alta
tensión o transformadores de gran potencia crea una contaminación
electromagnética que procuraremos evitar, al igual que lo que sucede con el
televisor, el ordenador o la mayoría de aparatos eléctricos. Mantenga una
distancia prudente y desenchúfelos cuando no los use.
Orientación magnética: una vez ubicadas las camas en las zonas neutras (sin
alteraciones telúricas) conseguiremos un descanso más relajado si las
orientamos hacia el Norte magnético (con la ayuda de una brújula). Pro si no
le es posible, sepa que orientar la cabecera hacia el Este es revitalizante
y si lo hace al Sur le creará algo de tensión. La peor orientación es al
Oeste por ser desvitalizante e inducir estados depresivos.
Materiales de construcción: algunos materiales de construcción emiten
partículas tóxicas, son radiactivos o no permiten la correcta respiración
del edificio, creando molestas e insalubres condensaciones. Así, pues
elijamos los más sanos y naturales -arcilla, madera, etc.- y procuraremos
evitar el exceso de hierro que altera el magnetismo terrestre.
El diseño: tanto la correcta distribución interior de los habitáculos como
la orientación solar de la vivienda son importantes a fin de que regulen
correctamente los cambios de temperatura manteniendo un perfecto confort
térmico y ambiental sin gastos energéticos adicionales. Es además
fundamental para permitir mantener una correcta renovación del aire.
Ahorro energético: de electricidad, gas, agua, etc. Son premisas
indispensables para una casa sana tanto para sus moradores como para el
entorno. El medio ambiente merece un serio y responsable respeto en el que
todos debemos colaborar con los granitos de arena que suponen nuestras
acciones personales. Se trata de nuestra salud y de la del planeta que es,
en definitiva, la casa común.
¿QUÉ ES LA GEOBIOLOGÍA?
La Geobiología es una ciencia relativamente nueva que, recogiendo los
conocimientos profundos de la sabiduría tradicional y uniéndolos a las más
recientes investigaciones científicas, centra sus intereses en el estudio de
las relaciones de los seres vivos -especialmente el ser humano- y las
energías que emanan de la tierra, las provenientes de las radiaciones
cósmicas y las generadas por la propia actividad humana.
Todos los seres vivos estamos inmersos en un mar de radiaciones que nos baña
constantemente y de cuyo equilibrio energético resultante depende nuestro
propio equilibrio personal así como la salud, tanto física como mental. La
Geobiología estudia las interacciones y relación -directa o indirecta- entre
las radiaciones terrestres, los campos magnéticos, la radiactividad y la
contaminación eléctrica con las enfermedades padecidas por personas, plantas
y animales. Analizando en detalle los múltiples factores de riesgo para la
salud presentes en el hogar y en los lugares de trabajo, procura aportar
soluciones satisfactorias a cada problema detectado.
La investigación geobiológica se viene realizando en Europa desde la primera
mitad de este siglo. En países como Francia, Suiza y Alemania los resultados
de estas investigaciones son complementarios al estudio del terreno siendo
incorporados los conceptos de Geobiología y Bioedificació n al diseño y
construcción de las viviendas.
¿QUÉ ES LA BIOCONSTRUCCIÓN?
La Bioconstrucció n aborda amplios aspectos del hábitat que abarcan desde el
exhaustivo examen del terreno a edificar hasta la correcta elección de los
materiales, pinturas, etc., evitando todos aquellos que presenten toxicidad,
sean radiactivos o revistan cierta peligrosidad para los moradores de las
viviendas en un intento de añadir a los aspectos técnicos y de calidad el de
un confort biológico y salubridad.
Mariano Bueno
Revista Dsalud:
http://www.dsalud. com/casasana_ numero15. htm
